super l'entrainement du jour à 6
on a commencé par un échauffement en mis jour mis nocturne, car on n'avait pas les clefs pour allumer la deuxieme rampe d'éclairage,
puis une petite banane pendant laquelle dieu cécile est arrivé et nous a allumé la deuxieme rampe
, suvi d'un 2 contre 1;
tranvaille des tires et devillations, encore du boulot à faire
travail des sorties zone avec un defenseur en face
et enfin un petit match (2 x 15 min ) avec la planche d'un coté et mon sac + une chaise de l'autre coté résultat victoire des rouges (normale je suis dans l'équipe
) 10 à 6 désoler oioil les rouges sont plus fort que toi .
fin de l'entrainement à 21h30 (l'heure c'est l'heure)
pas d'entrainement vendredi .................